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Mit Akupunktur, Tuina Tuina-Heilassage und Kräutertherapien gegen die Beschwerden eines Reizdarms 
Das Reizdarm-Syndrom ist eine funktionelle Darmerkrankung und dadurch gekennzeichnet, dass über eine lange Zeit (Wochen bis Jahre)  immer wiederkehrende schmerzvolle Beschwerden im Darmbereich auftreten und der Stuhl sich ständig verändert. Reizdarm ist zwar keine schwere Erkrankung doch die Beschwerden beeinträchtigen die Lebensqualität meist erheblich.
Man unterscheidet beim Reizdarm-Symptom drei Typen:
Durchfalltyp
Verstopfungstyp
Mischtyp (Wechsel zwischen Verstopfung und Durchfall)
Symptome des Reizdarms sind:
aufgeblähter Bauch (meisten mit Bauchkrämpfen)
veränderte Häufigkeit des Stuhlgangs (mehr als 3x täglich oder weniger als 3x pro Woche)
wässriger oder sehr harter Stuhlgang
veränderte Stuhlgewohnheiten (vermehrter Stuhldrang, Gefühl der unvollständigen Darmentleerung)
Schleimabgänge im Stuhl Wärme hilft meistens, Aufregung und Stress wirken sich verschlechternd aus.
Die genauen Ursachen für das Reizdarm-Syndrom sind weitgehend unbekannt. Man spricht von einer funktionellen Erkrankung, weil organische Störungen nicht gefunden werden können.
Folgende Faktoren werden als Ursachen oder Auslöser des Reizdarm-Syndroms in Betracht gezogen:
Stress und seelische Konfliktsituationen
falsche Ernährungsgewohnheiten
bakterielle Darminfektion
Behandlung
Je nach Störungsmuster werden in der Behandlung neben Akupunktur auch Tuina-Heilassage, Wärme oder Kräuter eingesetzt. Ausserdem ist eine Ernährungsumstellung einer der zentralen Aspekte bei einem Reizdarm.
Tipps von unserem Spezialisten:
Langsam und in Ruhe essen
Die Mahlzeiten in kleine Portionen einteilen
Scharfe Gewürze, blähende und kalte Speisen, Kaffee, Zigaretten und Alkohol meiden
Reichlich trinken
Viel bewegen
Aufregung und Stress vermeiden